Kintsugi - filozofia, która zmieni Twoje życie



Kintsugi, czyli japońska sztuka naprawy potłuczonych wyrobów za pomocą żywicy sumaka lakowego oraz tego, co szlachetne w postaci sproszkowanego złota lub platyny to element tradycji wschodniej kultury. Mało kto jednak zwrócił uwagę na metaforę, która kryje się za Kintsugi. Skoro stłuczone przedmioty nie tylko zostają na nowo scalone i dodatkowo zyskują wspaniałe zrobienia, to człowiek, zniszczony i złamany doświadczeniami, przy odrobinie pracy może stać się silniejszy i piękniejszy.

Zdaniem autorki sztuka Kintsugi opiera się na wykorzystywaniu bólu emocjonalnego jako narzędzia do rozwoju. Odczuwany ból powinien być sygnałem dla jednostki, że dana sytuacja czy emocja wpływa na nią negatywnie i powinna stać się bodźcem do wprowadzenia zmian, a każdej ranie na swojej duszy należy pozwolić zabliźnić się najpiękniej jak to możliwe. 


W trakcie lektury doszłam do wniosku, że moje życie w znacznej mierze nie jest poukładane, a korzystając z symboliki książki Kintsugi - jest nieco popękane i uszczerbione. Céline Santini, autorka poradnika, w tej sytuacji radzi zmienić swoje życie, ukazując swoje przeżycia, sukcesy i porażki. Moim zdaniem Kintsugi. Sztuka sklejania życia to wyjątkowo osobista, wręcz intymna książka. 

Podoba mi się ideologia Kintsugi, która w sobie niesie dużo prawdy. Przyglądając się własnemu życiu sami zauważycie, że wyciągacie wnioski, uczcie się na błędach, a z porażek wychodzicie silniejsi. Każda zmiana, której dokonujecie ma Was nie tylko motywować do dalszej pracy nad sobą, ale jednocześnie powinna wzmacniać odporność na ból. Autorka proponuje plan zmian, w którym „tydzień po tygodniu, dzień po dniu, krok po kroku – oczyścisz i wyleczysz swoją duszę. Tak jak artyści tworzą nowe dzieła sztuki z potłuczonych naczyń, tak ty możesz stworzyć siebie na nowo – piękniejszą, bo bogatszą o doświadczenia”. Gorąco polecam. Na koniec jedynie dodam, że Wydawnictwo Feeria rozkochało mnie w przepięknym wydaniu tej książki. Aż chce się kartkować ją bez końca! :) Miłej lektury! 

Pielęgniarki - sceny z życia szpitalnego


W szpitalach nie bywam zbyt często. Bywam jednak na tyle długo, by szczerą niechęcią pałać do tego zawodu. Wiem, że są wyjątki. Wiem, że wrzucanie wszystkich do jednego worka nie jest dobre, ale wiem też, że częste spotykanie pewnych zachowań kreuje w naszych głowach schemat, którego jedna książka nie zdoła wyprzeć. Christie Watson ukazuje bowiem pracę pielęgniarek pełną empatii, wzajemnego szacunku i zrozumienia. W Polskich szpitalach jest to często funkcja pełna roszczeń, braku umiejętności i niechęci do wykonywania własnego zawodu. Czy nie mam racji? 

Christie Watson zaprezentowała jednak wizerunek pielęgniarek jako kobiet pełnych poświęcenia, skorych do pomocy, w pełni pozostających w cieniu. Gdy lekarz wykona zabieg, uratuje czyjeś życie nikt nie pyta, kto stał u jego boku. Gdy przychodzi zmierzyć się z rodziną pacjenta, który trafił na oddział to właśnie pielęgniarki wystawione są na pierwszy ogień. One też wykonują mnóstwo pośrednich czynności, ostatecznie składających się na szczęśliwy powrót każdego z nas. Wykonując jedną z najgorszych prac, sprawiają, że cała ta machina może poprawnie funkcjonować.

Autorka w niesamowity sposób opowiada nam o swoim życiu. Wszystko, co zostało zamieszczone na kartach książki to swego rodzaju autobiografia, pozwalająca poznać intrygującą drogę do wykonywania tego, jakże trudnego zawodu. Czytając odniosłam wrażenie, że wykonujące tę pracę osoby to superbohaterowie z najlepszych bajek i komiksów. Razem z Christie kończyny szkołę pielęgniarską, zdobywamy doświadczenie w rozmaitych placówkach, by otrzymać etat w szpitalu. 

Urzekła mnie prostota tej książki. Christie Watson posługuje się plastycznym, przystępnym językiem, pozbawionym medycznej nomenklatury i zwrotów, które bez słownika byłyby nie do rozszyfrowania. Całość czyta się naprawdę lekko i przyjemnie, a między wierszami udaje się znaleźć chwilę na refleksję. 
Sprawdź na stronie Wydawnictwa

Gorąco polecam Wam ten tytuł. Może będzie dla Was ciekawą inspiracją, może będziecie dzięki niemu potrafili zrozumieć osoby wykonujące ten zawód i spojrzeć na nie przychylniej. Może sami jesteście pielęgniarkami, bądź pielęgniarzami i chcecie poznać życie jednej z najbardziej fascynującej postaci o pokrewnym fachu.  Niemniej, mam nadziej, że moja recenzja książki "Pielęgniarki - sceny z życia szpitalnego" Christie Watson była dla Was miłą lekturą :)

Wycieczka do Watykanu - zwiedzanie, ceny, rezerwacja biletów, porady i ciekawostki

Podczas pobytu w Rzymie nie sposób pominąć Watykanu. Miasteczko z niezwykłą historią od serca Rzymu oddziela rzeka oraz potężny mur, ale nawet nie zauważycie, gdy przekraczali będziecie jego granice


Watykan to najmniejsze państwo świata pod względem powierzchni i liczby ludności, w którym panuje monarchia absolutna. Jego głową jest papież. Watykan posiada własny bank, własną pocztę, a nawet własną kolej czy Papieską Akademię Nauk. Utrzymuje się przede wszystkim z turystyki i inwestycji na rynkach finansowych. 


Serce Watykanu, czyli Bazylika Świętego Piotra znajduje się w miejscu ukrzyżowania i spoczynku jednego z apostołów, uważanego za pierwszego Biskupa Rzymu. Jego grób znajduje się pod ołtarzem głównym, a podziemny cmentarz jest udostępniony zwiedzającym. Aby zarezerwować wizytę, należy zadzwonić (+39 06 69 885 318)/ napisać maila (scavi@fsp.va)/ wysłać fax (+39 06 69873017, pójść osobiście) do biura Ufficio Scavi. Informacje, które muszą być zawarte to termin, ilość uczestników, ich imiona i nazwiska, a także język grupy. Nekropolię można zwiedzać jedynie z przewodnikiem, dziennie przebywać może tam maksymalnie 250 turystów, a grupy zwykle nie liczą więcej niż 12 osób. Wstęp tylko dla dorosłych i młodzieży, która ukończyła 15 lat. My, choć kontaktowaliśmy się z ponad miesięcznym wyprzedzeniem, nie zdołaliśmy zarezerwować biletu. Ta część Rzymu pozostanie dla nas tajemnicą. Warto jednak próbować, może Wam się poszczęści. Koszt 12€ za osobę. Oficjalna strona: www.vatican.va/roman_curia.

Watykan jednak kryje za sobą mnóstwo sekretów. Gdy będziecie chcieli zagłębić się w szczegóły to zobaczycie, że nic w tej układance nie jest oczywiste i takie, jak z pozoru mogło się wydawać. Dla przykładu, na placu przed Bazyliką stoi olbrzymi egipski obelisk, pochodzący z 37 roku naszej ery. Co on robi w Rzymie? Otóż według najstarszych dokumentów sprowadzony został przez cesarza Kaligulę dla upamiętnia męczeńskiej śmierci św. Piotra i innych chrześcijan. Wasze sokole oko z pewnością dostrzeże na nim śladowe inskrypcje, które przetrwały próbę czasu. 


Każda wycieczka do Watykanu ma jeden punkt obowiązkowy, którym z pewnością jest Bazylika św. Piotra. Ta imponująca budowla o powierzchni 23 tys. metrów kwadratowych była wznoszona przez 120 lat. Wysokość budynku to blisko 120 metrów. Całość zamyka 45 ołtarzy, 11 kaplic oraz 5 bram z brązu. Jest drugim co do wielkości kościołem na świecie, a znajdujący się w niej przepych przytłoczy niejednego turystę. Będąc w Bazylice nie możecie przeoczyć miejsc, które zasługują na szczególną uwagę. Wśród nich jest Pieta, czyli najwspanialsze dzieło Michała Anioła, które powstało w latach 1498-1500 i liczy 174 cm wysokości. Rzeźba w całości została wykonana z marmuru, którego odpowiednią bryłę wybierał sam Michał Anioł, a jej transport do Rzymu zajął aż 9 miesięcy.


Pieta przedstawia Maryję, trzymającą w swoich ramionach martwe ciało Jezusa zdjęte z krzyża. Jest symbolem miłosierdzia, niezwykle popularnym w sztuce gotyku i renesansu, jednak do dziś budzi wiele kontrowersji. Jeśli dokładnie przyjrzycie się rzeźbie, zauważycie że Maryja wydaje się wyjątkowo młoda jak na matkę 33-letniego syna, a jej twarz, delikatna i pełna spokoju, jest idealnym oddaniem ówczesnego podejścia do dzieł sztuki. Scena ujęta przez Michała Anioła jest subtelna, piękna i niezwykle harmonijna. Jeśli więc zdecydujecie się odwiedzić Rzym, musicie zobaczyć ją dzieło na własne oczy.

Kolejnym miejscem, tym razem o charakterze sakralnym, jest grób Jana Pawła II ze specjalnie wydzielonym miejscem tylko dla osób, które chcą się modlić. 


Zwrócić Waszą uwagę chciałabym też na piękny ołtarz z baldachimem mieszczący się w centralnej części budowli. Ołtarz prawdopodobnie jest największą na świecie budowlą tego typu wykonaną z brązu, a zaprojektował go Giovanni Lorenzo Bernini na prośbę papieża Urbana VIII. Brąz wykorzystany przez artystę pochodzi ze złupionych zdobień i wzmocnień Panteonu i Koloseum. Jest jednak niezwykle imponujący. 



Wstęp do Bazyliki Świętego Piotra jest darmowy. Ważne jednak, by zaplanować więcej czasu na zwiedzanie tego miejsca. Wstęp do turystycznej części wymaga kontroli bezpieczeństwa, a w kolejce przed Wami może stać nawet kilkaset osób. Jeśli jednak chcielibyście zobaczyć panoramę Rzymu ze szczytu Katedry, koniecznie udajcie się od razu po kontroli do kolejnej kolejki, mieszczącej się po prawej stronie od wejścia głównego. Płatność możliwa jest tylko gotówką. Na szczyt można wjechać windą (pokonując dodatkowo kilkadziesiąt schodków na kopułę), co kosztuje 10€ lub schodami za 8€ (mając do przejścia ich ponad 400). 




Absolutnie wyjątkowym miejscem dla wszystkich, którzy są wrażliwi na sztukę będą Muzea Watykańskie i Kaplica Sykstyńska, gromadzące największą kolekcję dzieł sztuki z całego świata. Udostępnione zwiedzającym galerie zawierają liczne eksponaty najznakomitszych twórców, jak m.in. Leonardo da Vinci, Caravaggio, Rafael czy Jan Matejko.

Muzea Watykańskie możecie zwiedzać przez okrągły rok z wyłączeniem ściśle wyznaczonych terminów, które znajdziecie na oficjalnej stronie. Rezerwacja biletów jest możliwa przez internet na 60 dni przed planowanym zwiedzaniem pod adresem: biglietteriamusei.vatican.vaW niedzielę Muzea Watykańskie zwiedza się za darmo, ale tylko do godziny 14:00 (ostatnie wejście jest możliwe do godziny 12:30). 



Godziny otwarcia muzeów od poniedziałku do soboty od 09:00 do 18:00 (ostatnie wejście jest możliwe o godzinie 16:00). Ceny z kolei są uzależnionego od tego, co chcielibyście zobaczyć i w jaki sposób planujecie to zrobić. Najpopularniejsze są jednak zwyczajne bilety wstępu do Muzeów Watykańskich, obejmujące również wizytę w Kaplicy Sykstyńskiej. Bilet normalny kosztuje 17€, bilet ulgowy 8€. Rezerwując bilety on-line do każdego biletu doliczona jest opłata rezerwacyjna w wysokości 4€. Dlaczego jednak warto kupić bilet przez internet? Wchodzicie bez kolejki! 

Dzień w Watykanie może być niezwykle interesujący. Należy jednak dobrze go zaplanować, liczyć się z kolejkami i mieć przy sobie całkiem sporo gotówki. Ciekawą atrakcją i na pewno miłym prezentem jest wysłanie bliskim pocztówki z Watykanu. Pocztę minięcie kierując się już do wyjścia po opuszczeniu Bazyliki. Jeśli nie chcecie wydać mnóstwa pieniędzy, polecam unikania wszelkich zakupów na terenie Watykanu. Jedzenie czy pamiątki po przejściu Tybru również znajdziecie, a ceny będą o połowę niższe. 

Kto z Was był już w Watykanie? Czy pokochaliście Wieczne Miasto tak samo, jak i ja? Jeśli macie pytania piszcie śmiało. Już niebawem kolejny artykuł - co zwiedzić w Rzymie, przepełniony poradami i ciekawostkami o Wiecznym Mieście. 

Książki biograficzne nadal w modzie!

W przeciągu ostatnich lat byliśmy świadkami specyficznego odrodzenia literatury. Książki nigdy nie straciły oczywiście rzeszy swoich wiernych fanów, ale ostatnimi czasy zyskały jeszcze większą popularność wśród najtrudniejszej grupy docelowej, czyli młodszej części społeczeństwa.


Literatura dla każdego
Książki biograficzne swój ogromny sukces zawdzięczają przede wszystkim różnorodności. Każdy ma swoich idoli i tematy, które nas interesują. Biografie zapewniają dostęp do każdej tematyki. Możemy przeczytać o biznesowej potędze Steve'a Jobsa, Oprah'y lub Billa Gatesa czy Jeffa Bezosa. Dowiedzieć się jak wyglądały szczegóły pierwszego lądowania na księżycu i jaki wpływ na powodzenie misji miał Neil Armstrong. Sprawdzić oczami Michelle Obama, czy życie jako pierwsza dama to duże wyzwanie, a także co je na śniadanie, jeden z najsilniejszych ludzi na świecie, Mariusz Pudzianowski.

Drzwi za kulisy
Biografie to także sposób na odkrycie ciekawych i nieznanych szczegółów ze świata mody, filmów, sportu czy polityki. Możemy więc zerknąć za kurtynę życia wielu sławnych osobistości. Książki biograficzne to także ogromna kopalnia wiedzy i motywacji. Obecny asortyment pozwala znaleźć wiele pozycji dotyczących naszej pracy czy pomysłów na biznes. Niektórzy autorzy swoich biografii tytułują je nawet jako poradniki. Opowiadając o swoim życiu, tłumaczą jak unikać błędów i jak podejmować dobre decyzję w trudnych sytuacjach. Biografie to także możliwość poszerzenia wiedzy o świecie i historii. Życiorysy globtroterów, czy żołnierzy, modelek i fotografów, obfitują najczęściej w opisy innych kultur i miejsc. Książki biograficzne są również okazją do spojrzenia na świat z innej perspektywy. Dlatego tak dużo możemy się z nich dowiedzieć.

Gdzie znaleźć dobre książki biograficzne
Księgarnie obfitują w książki biograficzne różnego rodzaju. Może się jednak okazać, że nie znajdziemy tam interesującego nas tytułu. Jeśli tematy i osobistości, o których chcesz poczytać nie należą obecnie do popularnego piedestału sław fitnessu i piłki nożnej, dobrych biografii warto poszukać gdzie indziej. Odpowiednim rozwiązaniem będzie internet, a przede wszystkim księgarnie online. Książki biograficzne znajdziesz pod adresem https://www.poczytaj.pl/k/ksiazki-biografie-i-wspomnienia. Ten portal to bardzo dobre źródło, nie tylko zapisków naszych idoli. Jeśli uda się wygospodarować trochę wolnego czasu, warto sięgnąć po książkę, właśnie biograficzną, każda z nich poszerza horyzonty i uczy czegoś nowego, o otaczającym nas świecie i ludziach.

Recenzja "Harry Potter i Przeklęte Dziecko"

Ta dziewczyna naprawdę czerpie z życia pełnymi garściami i bierze jak swoje

Ta dziewczyna naprawdę czerpie z życia pełnymi garściami i bierze jak swoje
Wywiad: Portal Warszawa i Okolice

Recenzja: Sztuka Kochania